|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כמה פעמים בשבוע אני צריך להיתאמן אם אני מישתמש בתוכנית Abc ?
אני מתאמן 3-4 פעמים בשבוע לא יותר האם זה בסדר ? |
![]() |
![]() |