|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-04-07, 22:24
|
#5 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
סעמק איך אני שונא לתכנן תפריטים..............
ערכים תזונתיים של הסלט: 105 קלוריות 2.5 גרם שומן 3.2 גרם חלבון 11.2 גרם פחמימה (איטית ברובה) והרבה מאוד ויטמינים ומינירלים  אני יכין כמה קילוגרמים של הדבר הזה שיספיק לי ל3-5 ימים וישים במקרר.
__________________
 |
|
|
תצוגה בשכבות