|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-10-06, 20:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 43
כללי:: מתאמן מתחיל
גיל:: להתאמן
עוסק ב:: בית ספר
 |
שאלה !?
רק כשהתחלתם להתאמן כמה קילו דחקתם 4 סטים של 10 ?
קוסאמק אני בגלל היד שלי שכאבה לי הרבה זמן נחשתי מאוד ... נראה לי דוחק עכשיו איזה 20 קילו מחר אני יבדוק .. אני יתחיל להתאמן כברר... רציתי להתחיל להתאמן לפני שבוע אבל היד כאבה.. 37.5 קילו זה טוב להתחלה אני שוקל 48 קילו..?!
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות