|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-04-07, 02:01
|
#2 |
|
מושעה
|
מה המטרה?חיטוב ,מאסה?תירשום את הזמנים של הארוחות ומתי האימון.ואת כמויות האוכל.(לדוגמה 4 פורסות לחם מלא)
*אין לך ביכלל שומן איכותי בתפריט.תוסיף. |
|
|
תצוגה בשכבות