|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-03-07, 19:13
|
#12 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
אני עובד Fbw עם 3 סוגים של אימונים אחד פעם בשבוע + שיטה אחרת מיוחדת שכל תרגיל שלה זה כבר Fbw בחלק מהימום שאני לא במכון(זה הרבה יותר אינטנסיבי ממשקולות , התעלפתי מזה פעמיים)
__________________
 |
|
|
תצוגה בשכבות