|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר מתחיל
|
![]() הבנתי שצריך 140 גרם פחמימות בגלל משקלי(90) ואין את זה ביוגורטים וכאלה
|
![]() |
![]() |