|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני ניסיתי אותה... ממש לא נהנתי מהאימון עצמו וגם התוצאות לא היו טובות ואפילו ירדתי טיפטיפ וטיפטיפון...
קיצור לא משו... מה שכן אני ממליץ בחום על השיטה הזאת.. http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=4589&page=2 |
![]() |
![]() |