|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-03-14, 00:43
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
במאסה הייתי על 400 פחמימה . עברתי לנטרלי אם 200 פחמימה . ועכשיו 100-150 ביחד אם סלט . הורדתי גם את כמות הנתרן בתפריט בהרבה ... ובשבועיים נטרלי ירדתי 4 קילו . |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| העלאת משקלי עבודה בחיטוב\מאזן נייטרלי? | ShaperXYZ | תזונה ותוספים | 15 | 22-12-09 10:10 |
| אפשרי בלי עבודה על ידים בחיטוב? | rotembaroch | אימונים | 13 | 06-06-09 23:45 |
| עבודה בזמן הצבא ללא אישור עבודה | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 26 | 04-04-08 23:44 |
| עבודה דינמית לעומת עבודה סטטית | GEVER | אימונים | 7 | 07-09-07 15:39 |
| בייספס - עבודה עם Barbbell לעומת עבודה עם Dumbbell | Psychopath | אימונים | 33 | 10-10-06 01:39 |
תצוגה בשכבות