ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-02-14, 18:38   #3
ASDB1
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2013
הודעות: 14
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
הדעה האישית שלי היא ש ב 170 גרם פחמימה אין שום טעם לעשות העמסות, יש לך מספיק פחמימה למשקל שלך
תעשה צ'יט פעם בשבוע, ובאותו יום - תוריד פחמימה משאר הארוחות
השאלה זה דעה אישית איך אני ידע שאני לא צריך לעשות העמסה?
מספיק אולי העמסה פעם אחת בשבועיים למשך 24 שעות ולכמה פחמימה להגיע?
ASDB1 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
העמסת פחמימה IsraelBody תזונה ותוספים 5 02-01-12 19:11
קראתי וקראתי ולא הבנתי למה ud2 יעילה יותר מדיאטת חיטוב רגילה senate תזונה ותוספים 5 11-07-08 19:48
אחרי שקראתי כמה מאמרים.. עוד שאלה הפעם בקשר לאבקות.. keen12 תזונה ותוספים 2 10-01-07 19:03
קראתי המאמר אך לא הבנתי..עזרה shay תזונה ותוספים 8 17-12-06 21:14
תפריט לגדילה במסה.. קראתי מאמרים הפעם Gootche תזונה ותוספים 10 16-12-06 21:49


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים