|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-09-13, 23:26
|
#13 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
בתור אחד שהוריד עכשיו 18 קילו סה"כ, אומר לך שתעשה מאסה חכמה כמו שיאיר אמר,
תאכל מחושב (זה לא באמת כאב ראש) ופעם בשבוע דפוק איזה ארוחה שבא לך, גם תהנה יותר ממנה וגם מהתוצאות של האימונים
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מסה מלוכלכת | מאוראל | תזונה ותוספים | 4 | 20-06-09 22:55 |
| מסה נקייה או מלוכלכת? | Some1FromTheHell | תזונה ותוספים | 21 | 02-06-09 22:24 |
| מסה מלוכלכת | One_Man | תזונה ותוספים | 5 | 27-03-09 21:55 |
| מסה מלוכלכת | shahar123 | פיתוח גוף-כללי | 5 | 06-02-09 16:47 |
| מסה מלוכלכת | shahar123 | תזונה ותוספים | 8 | 23-12-08 15:22 |
תצוגה בשכבות