|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-09-13, 10:35
|
#5 |
|
מנהל ראשי
|
לפי מה שאתה אומר נראה שהכל בסדר,
תמיד בתחילת האימונים אתה תראה תוצאות מהירות , זה לא אומר שגם בהמשך אתה תראה כל שבוע עלייה. תמשיך ככה ותבדוק כמה עלית בחודש חודשיים ככה אם הייתה עלייה אתה בדרך הנכונה. אף אחד לא נהיה רוני קולמן ביום אחד.
__________________
מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2 
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עבודה בזמן הצבא ללא אישור עבודה | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 26 | 04-04-08 22:44 |
| אכילה בזמן עבודה תוך כדי עבודה | גלעד יובנטוס | תזונה ותוספים | 3 | 12-12-07 16:13 |
| עבודה דינמית לעומת עבודה סטטית | GEVER | אימונים | 7 | 07-09-07 14:39 |
| עבודה מהירה vs עבודה איטית | roysht | אימונים | 32 | 26-07-07 16:13 |
| בייספס - עבודה עם Barbbell לעומת עבודה עם Dumbbell | Psychopath | אימונים | 33 | 10-10-06 00:39 |
תצוגה בשכבות