|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-03-07, 00:04
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הרעיון באחיזה הפוכה (יד אחת אוחזת רגיל, יד שניה הפוכה), זה פשוט למנוע מהמוט להתגלגל לך מהיד.
|
|
|
תצוגה בשכבות