|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() המון המון חלבונים..תוריד אין סיבה להעמיס חלבונים. שומן גם אתה יכול להוריד ל-60-70
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תפריט חדש לעלייה במסה! | super~man | תזונה ותוספים | 0 | 06-07-10 06:34 |
בקשה תפריט לעלייה במסה!! | NO NICK | תזונה ותוספים | 1 | 01-07-09 19:39 |
תפריט לעלייה במסה | NoLimits | תזונה ותוספים | 6 | 21-01-09 22:52 |
תפריט שלי לעלייה במסה. | ilayzror | תזונה ותוספים | 27 | 15-10-08 08:56 |
תפריט לעלייה במסה ... | ואן דאם | תזונה ותוספים | 19 | 16-06-07 16:07 |