|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-06-13, 21:46
|
#5 | |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Mar 2012
הודעות: 24
גיל:: 18
עוסק ב:: אקרובטיקה
חדר כושר: גולדג'ים
|
ציטוט:
אז לעשות בכל זאת fbw או משהו אחר? ויש בעיה לעשות יד אחורית וחזה באותו יום? כנ''ל לגבי גב ויד קידמית? ועוד דבר קטן.. עדיף לעשות מקס' משקל 8 פעמים או קצת פחות ו12 פעמים מצטער על ה ''זיון שכל'' |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים..abc | elipog87 | אימונים | 7 | 07-06-09 20:46 |
| תוכנית אימונים? | Y-a-n-i-v | אימונים | 11 | 06-06-09 02:03 |
| שאלה| תוכנית אימונים שמתאימה ל 3 אימונים בשבוע | sonic | אימונים | 3 | 06-02-09 13:29 |
| 3 אימונים או 5 אימונים בשבוע ? (תוכנית abc) | Sense | אימונים | 16 | 01-11-08 13:51 |
| תוכנית אימונים שלי. | denous | אימונים | 0 | 10-12-07 00:28 |
תצוגה בשכבות