|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-06-13, 09:01
|
#3 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
קצת קירור אולי ככה במשך יום אחד למשך 10 דקות כל כמה שעות
ופעם הבאה לחזור לאט 2-3 אימונים ראשונים אימונים יחסית קלים ולהקפיד לעשות מתיחות.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| [שאלה] לעבוד על החזה בזוית שהרגליים למעלה וראש למטה | BodyBone | אימונים | 8 | 11-01-09 22:17 |
| גם לכם יש את הכפל בין החזה לכתף הקדמית? | OverPower | פיתוח גוף-כללי | 28 | 11-03-08 14:54 |
| בגלל התקלות: yes תפתח לשבועיים את ה-DVD בוקס! | מוטי | פיתוח גוף-כללי | 17 | 03-10-07 02:34 |
| יש לי כבר הרבה זמן כאבים בין החזה למעלה כזה לבין הכתף... | The Tiger | פציעות ספורט | 7 | 28-04-07 22:30 |
תצוגה בשכבות