|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-05-13, 00:52
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 115
גיל:: 22
עוסק ב:: ג'יימס ריצ'רדסון
חדר כושר: Holmes Place
|
אחי קריאטין לא אמור להתמוסס אין לך מה לערבב אותו במים חמים,
תשים בשייקר את החלבון והקריאטין תוסיף מים תשקשק ופה נגמר הסיפור, כי הקריאטין לא מתמוסס הוא פשוט מתערבב במים, ולפני כל שלוק תן עירבוב קטן כי הקריאטין שוקע לאט לאט לתחתית של השייקר. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שילוב קריאטין עם פרי וורקאווט | spidi | תזונה ותוספים | 1 | 24-01-13 05:56 |
| שילוב קריאטין +חלבון | pimp | תזונה ותוספים | 5 | 27-06-12 18:39 |
| שילוב של קריאטין וחלבון | gilibz | תזונה ותוספים | 3 | 06-11-08 22:30 |
| שילוב קריאטין ואבקת חלבון | Boggy | תזונה ותוספים | 10 | 12-06-08 14:14 |
| שילוב של אבקת חלבון אופטימיום עם קריאטין טהור | look | תזונה ותוספים | 5 | 29-03-08 19:42 |
תצוגה בשכבות