|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
מושעה
|
תישאר עם מה שאתה גודל איתו ובקשר לאימון רגליים תכניס איזה סקוואט או דדליפט
|
|
|
|