|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-04-13, 19:21
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש לי גבול עד כמה אוכל אני יכול לאכול ביום. הקיבולת שלי לא כזאת עצומה. שהייתי שורף 1500 קלוריות ביום לא הייתה לי בעיה לצרוך 2,000. שהייתי שורף 2,000 קלוריות ביום לא הייתה לי בעיה להכניס 2,500. אבל כשאני שורף 3,000 קלוריות ביום יש לי בעיה להכניס 3,500. אני מרגיש שברגע שאני מהסה לאכול יותר אני פשוט מקיא. יש גבול עד כמה אני יכול לאכול. הדרך היחידה היא אינפוזיה? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לא עולה במשקל יותר | NewBB | תזונה ותוספים | 9 | 03-11-11 18:22 |
| אימונים בחדר כושר ואימון כושר לגיבוש | piniaaa | אימונים | 10 | 08-12-10 00:10 |
| חצי שנה בחדר כושר | שלומיקו | גלריות הגולשים | 25 | 24-07-09 19:06 |
| כושר| 3 תמונות חדשות , חודש וחצי בלי חדר כושר | hadash | גלריות הגולשים | 28 | 07-04-09 00:11 |
תצוגה בשכבות