התקדמות של חודשיים, וכנראה לכרגע סוף המאסה..

Pamidor · 17-03-13, 16:57

לאחר הקטילה שלך בדביבון תצפה לקטילה חוזרת:

לא עלית כמעט במסת שריר כל הפרק זמן תקופה הזו.
עלית בעיקר בשומן בתקופה הזו.
היד שלך בחיים לא תהיה 38, בשום היקף שבעולם, מלאת שומן נוזלים וחסרת מסת שריר.
שהתחלת להתאמן כביכול, כבר אז רואים שיש לך ותק לא קטן בחדר כושר ואל תזיין לי תשכל, אלא אם אם תגיד שאתה מתאמן שנתיים בפארק ציבורי.
שנמשיך?

איך אני אוהב את אלה שאומרים שהם רק מתאמנים חודשיים, משקל התחלתי 70 קילו 1.72 על 10 אחוז שומן, בלי לציין את העובדה שיש להם ותק של שנתיים בחדר כושר.

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
ממשיך עם המאסה,	hadash	גלריות הגולשים	26	30-05-09 12:01
תפריט המאסה שלי.	מר בחור	תזונה ותוספים	11	07-11-08 14:49
משך תקופת המאסה שלכם	dor_dru	פיתוח גוף-כללי	72	27-05-08 22:45
תפריט המאסה שלי	Homie	תזונה ותוספים	15	12-11-07 13:53
אירובי בתקופת המאסה	shalom1	אימונים	9	13-08-07 11:01

17-03-13, 16:57	#23
Pamidor חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2012 צפה באלבומי התמונות של Pamidor הודעות: 153 כללי:: יום טוב. בי.	לאחר הקטילה שלך בדביבון תצפה לקטילה חוזרת: לא עלית כמעט במסת שריר כל הפרק זמן תקופה הזו. עלית בעיקר בשומן בתקופה הזו. היד שלך בחיים לא תהיה 38, בשום היקף שבעולם, מלאת שומן נוזלים וחסרת מסת שריר. שהתחלת להתאמן כביכול, כבר אז רואים שיש לך ותק לא קטן בחדר כושר ואל תזיין לי תשכל, אלא אם אם תגיד שאתה מתאמן שנתיים בפארק ציבורי. שנמשיך? איך אני אוהב את אלה שאומרים שהם רק מתאמנים חודשיים, משקל התחלתי 70 קילו 1.72 על 10 אחוז שומן, בלי לציין את העובדה שיש להם ותק של שנתיים בחדר כושר.