|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-03-13, 15:15
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ובנוגע לדרופ סט, רק להיות בטוח שאני לא טועה כי ראיתי כמה דיעות. הכוונה להתחיל תרגיל במשקל גבוה ולעשות את כל הסטים בלי מנוחה בין אחד לשני בכלל חוץ מהחלפת המשקולות? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חוות דעת על תכנית ab | catt9lk | אימונים | 3 | 19-02-13 16:52 |
| חוות דעת על תכנית ab | ariel15 | אימונים | 2 | 15-10-11 16:55 |
| חוות דעת על תכנית ab | Big MAMA | אימונים | 5 | 14-06-09 19:28 |
| מבקש חוות דעת על תכנית abc. | dan1919 | אימונים | 12 | 19-09-08 15:05 |
| תכנית Fbw שלי.. תנו חוות דעת :) | TzviKa | אימונים | 6 | 28-01-08 21:28 |
תצוגה בשכבות