|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-03-13, 17:41
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
יהבטן שלנו זה שריר אחד (בעל 3 כיוונים של סיבים שנמצאים אחד על השני) מה שיוצר את ה"קוביות" הוא הגידים שמתחברים מעמוד השדרה ומעצם בית החזה. ה"גיוון" הזה בתרגילים בבטן לא כל כך משנה כי בכל תרגיל שתעשה לבטן כל שרירי הבטן יעבדו. לכן אין כזה דבר בטן "תחתונה"
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אחוזי שומן + תמונה | hamo21 | גלריות הגולשים | 5 | 27-02-13 01:21 |
| תמונה + הערכת אחוזי שומן | Omriron | גלריות הגולשים | 7 | 19-01-09 00:29 |
| תמונה מהים - אחוזי שומן נמוכים | Nareznoy | גלריות הגולשים | 20 | 30-08-08 16:05 |
| תמונה רפויה, הערכת אחוזי שומן | look | גלריות הגולשים | 17 | 12-04-08 19:45 |
| הערכת אחוזי שומן - תמונה - כנסו בבקשה | yoni2k | תזונה ותוספים | 9 | 23-08-07 11:29 |
תצוגה בשכבות