|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אח שלי מצא תוכנית באינטרנט תגידו לי מה אתם חושבים עלייה:
יום אימון 48שעות הפסקה (לאכול המון בימים האלה ) אירובי (להפחית את האכילה ) וחוזר ככה מה אתם אומרים יעבוד? זה כאילו מסת שריר ואז אירובי כדי לגדול בלי להשמין אז איך? |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית אימונים חדשה.. | בובדילן94 | אימונים | 15 | 30-11-09 00:28 |
תוכנית אימונים חדשה .. | נאור123 | אימונים | 1 | 26-09-09 18:01 |
תוכנית אימונים חדשה | shlomi1994 | אימונים | 5 | 14-10-08 22:16 |
תוכנית אימונים חדשה ab | sandrik | אימונים | 15 | 05-08-08 00:43 |
תוכנית אימונים Ab חדשה | Roei | אימונים | 7 | 17-10-07 17:31 |