ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-03-13, 16:19   #17
XVGX5310
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 322
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שאקד צפה בהודעה
אתה אוכל 4 ארוחות ביום ואתה מגיע ל-200 גרם חלבון?
בלא נשמע לי הגיוני
מה כל ארוחה אתה דופק 4 קופסאות טונה ו400 גרם חזה עוף?
מה הבעיה גם אני אוכל 4 ארוחות ומגיע ל200+...
5 ביצים
חצי ליטר חלב
350 גרם חזה עוף

והנה לך ארוחה לתפארת
XVGX5310 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
אחת ולתמיד רועי ב.א תזונה ותוספים 12 04-07-09 14:34
פעם אחת ולתמיד !1 opaland תזונה ותוספים 19 09-05-09 17:27
אחת ולתמיד Sugarzaza תזונה ותוספים 7 07-02-08 22:54
אחת ולתמיד - ירקות dni_m תזונה ותוספים 9 01-09-07 20:28
אחת ולתמיד Devilx תזונה ותוספים 20 30-08-07 23:59


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:54.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים