ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-01-13, 18:51   #1
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל pR בבנץ', וגם פרס

120 ק''ג 1X3
http://www.youtube.com/watch?v=TRcNr...ature=youtu.be
מצטער אבל לא רואים טוב, קשה לצלם בזווית טובה בחדר הקטן הזה
לפני חודש בתחילת התוכנית זה היה הRM1 שלי.
והנה פרס 80 ק''ג 3X3
סט 1
http://www.youtube.com/watch?v=I6fzToNjqVI
סט 2
http://www.youtube.com/watch?v=P8bqujqswfs
סט 3
http://www.youtube.com/watch?v=xjyQ3...ature=youtu.be

משקל גוף 80-82
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
נתקעתי בבנץ פרס . BodyLanguage פורום אימוני כוח 2 10-10-11 17:59
ניתקע בבנץ בss hellman פורום אימוני כוח 17 30-09-11 15:03
באנץ 1GOR אימונים 2 04-07-11 17:44
תקוע בבנץ' haim15 פורום אימוני כוח 9 18-03-11 02:05
Pr בבנץ' alvaalva פורום אימוני כוח 13 07-02-11 22:02


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים