|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-01-13, 13:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ארוחת הבוקר שלכם
בארוחת הבוקר שלי אני אוכל 3 קערות קורנפלקס עם חלב.
הקורנפלקס זה אחד מהטעמים של JORDANS, ראו קישור: http://www.jordanscereals.co.uk/prod...country-crisp/ זה ממש טעים, הבעיה שזה די משמין: ל-100 גרם: יש כ-60 גרם פחמימות, ומתוכן בין 20 ל-30 זה סוכרים ובערך 15 גרם שומן (כמובן זה תלוי איזה טעם לוקחים) אני מניח שזה טוב יותר מרוב הקורנפלקסים שמוכרים, שמעמיסים יותר סוכר. הבעיה ש-3 קערות ממנו, כל יום, כנראה יגרום להשמנה מהירה.. (אבל אני לא אוכל מתוקים חוץ מזה) רציתי לשמוע את דעתכם בנוגע לקורנפלקס הזה, וגם איזה ארוחת בוקר אתם אוכלים? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה ארוחת הצ'יט שלכם | d2idan | תזונה ותוספים | 22 | 19-07-09 17:17 |
| מה אתם שמים בדייסה שלכם? | pala | תזונה ותוספים | 2 | 06-05-09 21:39 |
| סקר - ארוחת הבוקר שלכם !!! | Spit-Fire | תזונה ותוספים | 16 | 04-01-08 19:11 |
| ארוחת בוקר כמו ארוחת לפני השינה | TripleX | תזונה ותוספים | 17 | 18-05-07 11:13 |
| סקר: ארוחת הבוקר שלכם | Antonator1 | תזונה ותוספים | 111 | 14-01-07 20:59 |
תצוגה בשכבות