|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-01-13, 19:18
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אולי תעשו לי סדר בדברים
שלום,
אני חדש פה בפורום והפורום הזה נהדר! כעת אני יתחיל בעזרה שלכם... אני רוצה לעלות במסה עכשיו הייתי תקופה מתאמן וגם לא מעט בהפסקות הייתי רואה תוצאות ואז עם ההפסקות הכל הלך לפח אבל עכשיו אני נכנס לתקופה של אימונים והתחלתי להתעסק עם אבקות חלבון וכל השאר עכשיו רציתי שתעשו לי סדר בדברים מתי לקחת הזמנים שאני צריך לקחת אחרי אימון ובכלל אם יוצא יום שאני לא עושה אימון איך אני צריך לקחת מה לאכול פחות או יותר יצא לי לקרוא מאמרים אבל אני מעדיף תשובות קצרות ומובנות עכשיו מה שיושב אצלי בארון זה: San supersize myo juiced ויש לי גם אבקת חלבון ultimate nutrition - iso 93 וחומצת אמינו  super amino 4800אשמח לשמוע אחרי זה מה אתם אומרים שאני יוכל לעלות במסה טובה וגם לדעת את הסדר תודה רבה לכל העוזרים. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חבר'ה תעשו לי סדר בבלאגן | maaw | תזונה ותוספים | 4 | 27-11-09 16:24 |
| תעשו לי סדר בבאלגן בבקשה | Playa | תזונה ותוספים | 8 | 02-04-08 22:31 |
| אוף אני מבולבל תעשו לי סדר בבקשה | look | תזונה ותוספים | 8 | 23-03-08 21:47 |
תצוגה בשכבות