|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() משהו בטכניקה לא סגור לי, אני תמיד מרגיש מוזר כשאני מסיים את הסט
אני יודע שהספות מסתירות את הברכיים, זה המוטות ביטחון שלי פשוט |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
squat form check | shakethatass | פורום אימוני כוח | 37 | 21-04-11 20:34 |
squat ו-front squat באותו אימון | benwin21 | אימונים | 5 | 23-10-10 13:51 |
סיריוס מאס - check! | skin | אימונים | 11 | 02-05-09 23:39 |