|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() מחפש אנשים שעשו ss(מעל חודשיים) כאשר המטרה הסופית שלהם היא מסה ולאחר מכן עברו כבר לתוכניות פיצולים למינהם
אשמח לשמוע תגובות על התוכנית האם הם מרוצים מזה או שהיו מעדיפים ישר להתחיל מפיצולים איפה הרגשתם את הגדילה המשמעותית ביותר במיוחד אשמח לשמוע מחברה שעשו תקופה ab או abc ואז עברו ל ss תודה רבה לעונים |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ארוחה לפני אימון יותר בשביל נוחות או בשביל כח ? | itaymadddd | תזונה ותוספים | 1 | 14-01-11 09:03 |
תעשו לי סדר בבאלגן בבקשה | Playa | תזונה ותוספים | 8 | 02-04-08 22:31 |
אוף אני מבולבל תעשו לי סדר בבקשה | look | תזונה ותוספים | 8 | 23-03-08 21:47 |