|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
אתה בטוח שאתה מתכוון ל150-300 גר פחמימה, ולא- 150-300 גר' אורז/פסטה וכו'? שלא תטעה תבחור....
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימון לפני העמסת פחמימות.. | YossI822 | תזונה ותוספים | 8 | 01-02-09 17:07 |
| פחמימות לפני אימון | matanp1 | תזונה ותוספים | 5 | 25-10-08 19:14 |
| פחמימות לפני ואחרי אימון | obzion | תזונה ותוספים | 2 | 21-09-08 22:06 |
| אתם אוכלים פחמימות לפני אימון אירובי ? | שובי דובי | תזונה ותוספים | 7 | 20-08-08 12:57 |
| משקה שמכיל פחמימות לפני אימון | NSH1 | תזונה ותוספים | 6 | 09-10-07 20:05 |