|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-10-12, 01:06
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי אבל ראיתי גיינר hummer gainer כשר וממש טוב במנה יש 24 גרם חלבון שנספג ממש מהר וגם פחמימות זמינות שנספגות מהר.. אז אני בעצם מרוויח פה כפליים גם חלבון זמין וגם פחמימה זמינה..
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שינוי עם גיינר ועם אוכל רגיל | North | תזונה ותוספים | 2 | 16-10-10 22:14 |
| אנרובי -> אוכל -> אירובי. בעיה? | Woofer | אימונים | 12 | 14-12-08 00:06 |
| אוכל אוכל ואוכל ויורד במשקל | amitbensh | תזונה ותוספים | 10 | 22-08-08 01:11 |
| אניי אוכל אוכל אוכל ולא גודל :( | ido:] | תזונה ותוספים | 28 | 09-11-07 19:41 |
| דבריים כלליים על אוכל ותזונה בכלל | טל יואב | תזונה ותוספים | 23 | 29-01-07 16:32 |
תצוגה בשכבות