|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-10-12, 07:52
|
#7 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
כשאני עובד גב אני עובד גם יד קדמית ואז שני תרגילים מספיקים לגמרי (אותו דבר לחזה ויד אחורית) ודבר שני לא תיהיה לי מנוחה על היד האחורית ביומיים של האימון כי היא תעבוד גם בa (חזה) וגם בb |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תכנית אימונים חדשה ab תנו חוות דעת | daniel maron | אימונים | 12 | 28-04-10 00:48 |
| חוות דעת על תכנית אימונים בבקשה... | מ ת ן | אימונים | 15 | 17-02-08 14:21 |
| חוות דעת על תכנית אימונים שלי האם היא טובה? | גלעד יובנטוס | אימונים | 4 | 05-08-07 18:01 |
| חוות דעת על תכנית אימונים שלי | גלעד יובנטוס | אימונים | 4 | 24-05-07 17:17 |
| תכנית אימונים חדשה -fbw תנו חוות דעת בבקשה | aviran_p | אימונים | 17 | 21-05-07 16:56 |
תצוגה בשכבות