|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
Chuck Norris's Apprentice
|
![]() יותר מאימון בשבוע יפגע בתרגילים הגדולים(pc/dl/מתח)
__________________
![]() ![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
הוק גריפ | alvaalva | פורום אימוני כוח | 15 | 24-04-11 20:24 |
אימוני כל הגוף מול אימוני ab | djta | אימונים | 0 | 03-03-11 09:20 |
דדליפט - הוק גריפ | Fatboy | אימונים | 22 | 25-12-09 19:49 |
אימוני הפוגות לעומת אימוני רצף | ניר.ש | אימונים | 3 | 16-05-08 07:40 |
אימוני בטן.. | sason | אימונים | 1 | 05-08-07 12:40 |