|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-09-12, 16:00
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
איזה תותח עידן, נראה מעולללה, כל הכבוד לו, שייפ בין הטובים בתחרות הזאת,(חוץ מזה שהוא אחלה בחור), בקשר למסת שריר ולהערות של נדב, מה שאתה לא מבין שחיטוב לתחרות וחיטוב לחוף הים, זה סרט אחר לגמרי, בייחוד שאתה טבעי, גם אני כל שנה הייתי עושה חיטוב, עד ה8-10 א"ש, וכמעט בכלל לא נפגע לי, לא מסת השריר, לא הכוח, ולא ההרגשה הכללית, והשנה שפעם ראשונה חוויתי תחרות, ולא רציתי להשתמש בשום חומר, אפילו לא שורפי שומן, הבנתי שהחיטוב שעשיתי שנה לפני עד 10 אחוז זה משחק ילדים, כל הקשה, זה לרדת מתחת ל8, שתבין, עשיתי חיטוב חצי שנה, בארבעה חודשים ירדתי מ18%, ל8, ועוד חודשיים רק לרדת מ8 ל6, ואיבדתי מסת שריר, רק בחודשיים האלה, לפני כן, נראיתי מלא מאוד, ולא ירדתי בכלל במשקלי עבודה, סתם שתבין תעניין....
__________________
 אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מר ישראל - הצעיר והבוגר | zivgin | פיתוח גוף תחרותי | 30 | 31-07-11 09:16 |
| כתבה חדשה שלי: ראיון עם מר ישראל הצעיר של ifbb ישראל אמרון | ניגרי ענק | פיתוח גוף תחרותי | 56 | 17-09-10 15:27 |
| טמיר עבוד מר ישראל הצעיר בשנת 2007 מעדכן בתמונות | momi_222 | פיתוח גוף תחרותי | 21 | 30-07-09 20:19 |
| [שאלה] מי משתתף במר.ישראל הצעיר של נאבבא? | MelvinA | פיתוח גוף תחרותי | 1 | 23-08-07 22:32 |
| מר ישראל של Ifbb | SmaMMiT | פיתוח גוף-כללי | 13 | 16-08-07 22:46 |
תצוגה בשכבות