|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-08-12, 16:23
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני עוד חודשיים משתחרר ואני מאמין שאתחיל להרוויח כסף יותר רציני העניין הוא שאני מתאמן כבר שנה והגעתי למן בלוק - אני כל יום אוכל שיבולת שיעול, לחמים מחיטה מלאה, עופות, הודו, בקר לא אוכל ג'אנק פוד, מתוקים לא נגעתי בסוכר שנה והגעתי למן בלוק כזה ואני לא מצליח להתקדם לשום מקום, אז בגלל זה אני מקווה שהתוספים ייתנו לי את הפוש הזה... אני משלב את הכדורים האלה עם כל מה שאמרת בדיוק, וכשאני לא מתאמן בחדר כושר אני מתאמן על משקל גוף ועושה את המקס' שאני יכול אני דיי מבסוט מהגוף שלי - אבל יש לי שאיפות להגיע מאוד רחוק, מאוד.. עוד חודשיים שאשתחרר אתחיל עליה במאסה, כרגע עם האוכל של הצבא, מעדיף לא להעלות חחח תודה רבה!  |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימוני אירובי | DanD | אימונים | 0 | 30-05-09 23:01 |
| אירובי בזמן אימוני מסה ? | CoBrA-MaN | אימונים | 4 | 31-03-09 11:28 |
| איזה תוספים טובים לבניית שריר כמו bcaa | PowerfulBody | תזונה ותוספים | 25 | 26-02-09 11:57 |
| Bcaa באמת עוזר לשמור על מסת שריר בחיטוב? | Big_Hand | תזונה ותוספים | 4 | 08-11-08 12:38 |
| בקשר לשימור שריר .. | Motke | תזונה ותוספים | 13 | 08-03-08 22:51 |
תצוגה בשכבות