|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() כן אחי תודה על העצה, אני כרגע עושה בלי משקלים כי הכושר שלי לא משו, אחרי כל אימון אבל אני מרגיש טוב מאוד את השרירים,
אולי עוד מישו יכול לעזור? |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בניית תפריט - עזרה | mb512 | תזונה ותוספים | 8 | 30-09-10 22:17 |
[עזרה] בניית תפריט.. | roei93 | תזונה ותוספים | 1 | 16-06-09 15:30 |
עזרה | בניית תכנית | orelhindi | אימונים | 4 | 12-01-08 14:13 |
עזרה||בניית תכנית | motiml77 | אימונים | 1 | 29-05-07 16:16 |
עזרה תרגילי בטן | a-s | אימונים | 3 | 21-04-07 00:33 |