|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-08-12, 08:01
|
#11 |
|
Banned
|
לא מבין מה הוויכוח פה.
אני גם פעם חשבתי שזה חד משמעי- או מאסה או חיטוב. אי אפשר בו זמנית. וגליתי שכן, ואני לא מתאמן מאתמול. וזה עדיין אפשרי ועובדה. מאז שהתחלתי לעבוד ב"צורה" שדני "עובד" נקרא לזה ככה, אני - טבעי -*בכוונה רושם דגש זה כן אפשרי. אולי לא ירידה דרסטית ומהירה כמו בחיטוב , אבל כן אפשרי לרדת באחוזים לאט לאט.וכן לעלות בו זמנית בשריר. צריך לדעת איך להתאמן. זה שרשום לך בתוכנית 8*3 זה הכל טוב ויפה, תאירותית,צריך לדעת ליישם בשטח.זה לא רק להרים.זה איך ובאיזה צורה. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שייק שאני מכין על הבוקר גורם להרגשה מוזרה | lifton | תזונה ותוספים | 3 | 22-01-11 21:58 |
| חזה עליון חלש :\ לא מבחינת משקלים אלא לפי איך שאני רואה | digidigi | פיתוח גוף-כללי | 23 | 25-09-09 20:39 |
| האם הגיינר (הטבעי) שאני מכין טוב? | Amit32 | תזונה ותוספים | 40 | 07-12-08 16:48 |
| יש לי שאלה לגבי שייק שאני מכין. | IGOR | תזונה ותוספים | 15 | 18-07-07 20:18 |
| גלעד זה אתה או שאני לא רואה טוב? | MagneZium | גלריות הגולשים | 39 | 02-07-07 17:46 |
תצוגה בשכבות