ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-07-12, 16:24   #4
gustavo
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2012
הודעות: 27
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yandan צפה בהודעה
אני חושב שזה קשור כמובן גם לאימונים הקשים שהוא היה עושה בתור כדורסלן , לא רק לארוחות.
ברור שזה קשור להכל, אבל כל הזמן אומרים לנו שהקפדה על תזונה זה רוב העבודה, וברור שמייקל ג'ורדן ששורף ים קלוריות בריצות יכול לאכול כמה פנקייקים על הבוקר אבל פה זה לא רק זה, לאיזה כמות של חלבונים אתה יכול להגיע משלוש ארוחות ביום? 120? הבנאדם בגובה 2 מטר, שוקל כמאה קילו, הוא צריך לאכול מלא בשביל להראות כמו שהוא נראה, במיוחד כשהוא שורף כל כך הרבה קלוריות...
gustavo מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מספר ארוחות ביום KOKO16 תזונה ותוספים 5 20-10-08 09:12
כמות ארוחות ביום והפרשי שעות בין ארוחות !Demon! תזונה ותוספים 18 31-07-08 17:50
3 ארוחות ביום! denous תזונה ותוספים 10 13-12-07 20:29
חדש פה בקשר ל6 ארוחות ביום deluXe- תזונה ותוספים 6 17-09-07 17:23
סקר כמה ארוחות אתם אוכלים ביום? Deja Vu תזונה ותוספים 39 10-05-07 10:57


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים