|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-07-12, 00:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין כל יום 5 גרם
גיינר אם קשה לך לאכל ולהשלים קלוריות או בשביל לגוון בתפריט אז השימוש מומלץ כמה אתה צריך? כל אחד זה שונה תלוי בתפריט של כמה קלוריות אתה צריך או אוכל ביום בשביל להשלים ממנו |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה|קריאטין איך לוקחים כמה ומתי? | shahaf | תזונה ותוספים | 28 | 27-02-09 14:04 |
| קריאטין + גיינר | body123123 | תזונה ותוספים | 7 | 25-07-08 05:04 |
| היי קניתי עכשיו קריאטין איך לישתות ומתי? | iNtro | תזונה ותוספים | 36 | 01-10-07 23:38 |
| קריאטין או גיינר ? | Psychopath | תזונה ותוספים | 28 | 15-09-06 18:39 |
| קריאטין או גיינר ? | Psychopath | תזונה ותוספים | 0 | 15-09-06 14:59 |
תצוגה בשכבות