|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
משקלים יפים מאוד, כמה שוקל כבר?
שים לב ששמים את החולצות של ws ב3 פלטות ומעלה, לכן באימוני התאוששות משתמשים בחולצות פשוטות...
__________________
SHUT UP AND SQUAT![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| bench press | nir0111 | פורום אימוני כוח | 2 | 05-12-11 07:12 |
| bench press ............ | shayos | פיתוח גוף-כללי | 13 | 11-10-09 21:34 |
| Bench Press | Ferrari F430 | אימונים | 9 | 02-02-08 18:11 |
| Bench press.. | IGOR | אימונים | 9 | 18-03-07 21:50 |
| Bench Press | Shauder | אימונים | 7 | 19-11-06 17:58 |