|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-05-12, 10:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עד כמה לאכול פחמימות במנה אחת?
אני יודע שחלבונים מומלץ לא להגזים במנה אחת כי כמה שאוכלים יותר חלבונים ככה יותר זמן לוקח עד שהם מתפרקים... ופחמימות עד כמה מותר ?? כי אני רוצה להוסיף לקוואקר לגיינר
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה פחמימות צריך לאכול בחיטוב? | בן_18 | תזונה ותוספים | 0 | 23-10-11 20:46 |
| כמה פחמימות צריך לאכול ביום? | rogbi1234 | תזונה ותוספים | 2 | 11-04-08 21:41 |
| שלב החיטוב. כל 7 ימים לאכול יותר פחמימות?? | yos1s25 | תזונה ותוספים | 9 | 18-08-07 13:47 |
| האם ביום אימון צריך לאכול יותר פחמימות? | dan154 | תזונה ותוספים | 15 | 12-12-06 19:24 |
| מה לאכול ישר אחרי האימון\פחמימות עם Gi גבוה | itayziv | תזונה ותוספים | 2 | 10-09-06 06:50 |
תצוגה בשכבות