חייב עזרה והנחיות.

matany001 · 27-04-12, 19:20

לאחר כמה חודשים שאני בעסק של לרדת באחוזי שומן ולפתח את הגוף, ולא הולך לי הגעתי שמסקנה שבחיים אני לא אצליח אם אני לא אקח עזרה מקצועית, ומישהו שמבין יתן לי הנחיות..

השאלה היא איך אני מקבל עזרה ממפתח גוף? אני כל השבוע בחדר כושר בפנימיה (אין שם מדריך) ואין לי זמן לחדר כושר גם בבית.. אז עד עכשיו פשוט הפסקתי לאכול אוכל שאני אוהב ואני סובל כבר כמה חודשים מזה ולא רואה תוצאות. ובגלל כל המאמץ שלי כשאני לא מצליח אני מרגיש רע ונופל בהרגשה לכל היום.

יש מצב לקבל כמה עצות ממישהו בפרטי שמבין באמת בתחום..
כי כח סבל ורצון יש לי, אבל ידע בנושא אין הרבה.

27-04-12, 19:20	#1
matany001 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2012 צפה באלבומי התמונות של matany001 הודעות: 57	חייב עזרה והנחיות. לאחר כמה חודשים שאני בעסק של לרדת באחוזי שומן ולפתח את הגוף, ולא הולך לי הגעתי שמסקנה שבחיים אני לא אצליח אם אני לא אקח עזרה מקצועית, ומישהו שמבין יתן לי הנחיות.. השאלה היא איך אני מקבל עזרה ממפתח גוף? אני כל השבוע בחדר כושר בפנימיה (אין שם מדריך) ואין לי זמן לחדר כושר גם בבית.. אז עד עכשיו פשוט הפסקתי לאכול אוכל שאני אוהב ואני סובל כבר כמה חודשים מזה ולא רואה תוצאות. ובגלל כל המאמץ שלי כשאני לא מצליח אני מרגיש רע ונופל בהרגשה לכל היום. יש מצב לקבל כמה עצות ממישהו בפרטי שמבין באמת בתחום.. כי כח סבל ורצון יש לי, אבל ידע בנושא אין הרבה.

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
עזרה press חייב עזרה!!	just3man	אימונים	13	01-01-10 11:45
עזרה\|אני חייב עזרה מה לעשות עם הגינר	almog262	תזונה ותוספים	1	27-11-09 00:29
עזרה\| באמת שיצאתי פסיכי, חדש פה, חייב עזרה ממבינים אני מתחנן	Melamed	תזונה ותוספים	50	16-05-09 17:45
[עזרה] שילשולים :[ חייב עזרה מחר יורד לאילת =[	דור דהאן :)	פציעות ספורט	20	22-08-08 17:22
חייב עזרה..	MEIR-GABAY	אימונים	1	24-01-07 18:23