|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-04-12, 16:44
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
הורומון גדילה ואימונים / תפריט
אני בן 17, גובה 1.69-70, משקל 66 קילו.
אני רוצה לעשות חיטוב כדי לרדת באחוזי שומן.. אני לא כל כך שמן, אבל כדי להתחיל מסה אני רוצה לשקול פחות מ60 קילו. עכשיו השאלה שלי היא כזאת, אני מזריק כל יום 4mg הורומון גדילה (כבר כמה שנים), זה משנה משהו בתפריט? ז"א לצרוך פחות חלבונים או משהו כזה? וזה בכלל בסדר להתאמן רציני במכון כושר שלוקחים ככה הורומון גדילה? מצטער אם זה נשמע מפגר אבל אני לא רוצה לדפוק משהו  תודה! |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חוות דעת על תפריט חיטוב ואימונים וכמה שאלות בנושא ... | roeicohen | תזונה ותוספים | 3 | 15-02-12 19:09 |
| תפריט חיטוב ואימונים | shual | תזונה ותוספים | 2 | 13-02-11 21:41 |
| גדילה | pala | תזונה ותוספים | 10 | 06-05-09 18:17 |
| [בקשה] תפריט ואימונים | maxG_unit | אימונים | 2 | 17-09-08 16:32 |
| גדילה. | Ferrari F430 | תזונה ותוספים | 4 | 20-01-08 17:30 |
תצוגה בשכבות