|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-04-12, 18:51
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 202
גיל:: 20
עוסק ב:: צבא ולימודים באוניברסיטה והכי חשוב - מסה!!
|
ציטוט:
בפעם האחרונה שקרה לי עשיתי שבוע הפסקה ככה וואללה זה הייה השבוע הכי ארוך שהייה לי בחיים! ככה מאיזה יום שלישי אתה כבר רק חושב על אימונים בלי סוף... בנוסף בשבוע הזה ממליץ לראות כמה שיותר סרטים ודברים שקשורים לאימונים... אם זה סרטים של בודיבילדרים כמו pumping iron של ארנולד, made in germany של מרקוס רוכל ועוד לא חסר... או שאני עוד יותר ממליץ כל מיני תוכניות על אימונים, הסברים על טכניקות וכו'... ככה יהייה לך רק יותר רצון לחזור למכון ולישם את כל הידע החדש וגם תלמד כמה דברים ^^ בהצלחה!
__________________
!!...You are what you eat! Remembre it...!! |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית שלי נראה לי צריך להחליף צריך עצות.. | אדיר53 | אימונים | 7 | 16-01-10 20:10 |
| בשביל להיכנס לחיטוב צריך ירידה מלאה או בהדרגה של הקלוריות? | itaymadddd | תזונה ותוספים | 0 | 25-12-09 12:29 |
| ירידה בשמון\עלייה במסה-צריך קצת סדר בעניינים | Boggy | תזונה ותוספים | 12 | 19-08-08 12:49 |
| צריך עצות | PoPo | אימונים | 3 | 17-05-08 11:07 |
| צריך עצות.. | ThE HummeR | גלריות הגולשים | 4 | 04-10-07 22:03 |
תצוגה בשכבות