|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-03-12, 16:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טכניקת סקוואט+סירטון
http://www.youtube.com/watch?v=UVRXu...ature=youtu.be
רק התחלתי לעבוד על רגליים אז חשוב לי לדעת אם אני עושה את התרגיל בצורה טובה. זה סט חמישי, ואני יודע שלא רואים מספיק אבל בכל זאת חשוב לי לקבל איזה פידבק ואני אעלה סרטון יותר ברור בפעם הבאה. תודה למשיבים |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| טכניקה בסקוואט | ALONFZ | פורום אימוני כוח | 16 | 11-01-12 21:30 |
| סקוואט טכניקה | alvaalva | פורום אימוני כוח | 11 | 05-05-11 19:40 |
| טכניקה בסקוואט (שוב.....) | IdaNP | פורום אימוני כוח | 11 | 20-04-11 02:22 |
| טכניקה בסקוואט | Melamed | פורום אימוני כוח | 6 | 14-01-11 22:49 |
| סקוואט-טכניקה שלי | Deadlift | פורום אימוני כוח | 15 | 28-09-10 23:40 |
תצוגה בשכבות