|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום לכולם, קניתי היום קריאטין ושכחתי לשאול שאלה אחת חשובה- מתי להשתמש בו? לפני אימון? אחרי אימון? סתם במהלך היום? כמו כן מה המינון להתחלה..
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך להשתמש בקריאטין ובגינר ?? | BlackAngel | תזונה ותוספים | 6 | 13-09-10 19:11 |
כל כמה זמן אפשר להשתמש בקריאטין? | sas2k3 | תזונה ותוספים | 6 | 02-08-08 16:22 |
עזרה בהנחייה לפני שאני מתחיל להשתמש בכמה דברים כנסו | israel2290 | תזונה ותוספים | 8 | 01-01-08 22:57 |
מתחיל להשתמש בקריאטין-שאלות | tom5 | תזונה ותוספים | 2 | 06-11-06 19:20 |
מתי כדאי להשתמש בקריאטין? | אופק | תזונה ותוספים | 5 | 16-09-06 17:50 |