|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר מתחיל
|
![]() היי זיו,
תודה רבה על העזרה! רק עוד שאלה קטנה, בשבוע הראשון צריך לקחת גם בבוקר נכון? (כלומר 3 פעמים ביום,אם אני כמ מתאמן באותו היום) אז כמה צריך לקחת בבוקר? גם חצי כף? או מלא? שוב תודה רבה על העזרה ושבוע טוב! |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה על קריאטין! | menahem470 | תזונה ותוספים | 17 | 13-08-10 03:22 |
שאלה בקשר להאמסה ו צריכה 5 גרם ביום של קריאטין ועוד שאלה | IsMe | תזונה ותוספים | 1 | 06-12-08 20:49 |
שאלה| כמה פעמים ביום לקחת קריאטין? ועוד שאלה על סוכר ענבים... | dani571 | תזונה ותוספים | 4 | 08-09-08 15:43 |
קריאטין שאלה | tomson22 | תזונה ותוספים | 6 | 27-08-07 16:02 |