|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-09-06, 21:20
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
בגיל צעיר עדיף לא לרדת מ6 כי העצמות לא מספיק חזקות (כמובן כמו שאיתי אמר זה משתנה בין אנשים).
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות