חברה אני משתגע אני לא גודל...תמונות בפנים

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
חברה אני משתגע אני לא גודל...תמונות בפנים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

11-03-07, 17:26

zav

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Sep 2006

צפה באלבומי התמונות של zav

הודעות: 318

ציטוט:

פורסם במקור על ידי - Idan -

להיפך. החודשים הראשונים הם בדרך כלל בעלי הפוטנציאל הכי גדול לצבירת מסה. מה שנקרא Newbie gains.

מה שאתה מדבר עליו זה אחר כך.. בהתחלה אתה לא עולה במסה בכלל.. השיפור בכוח נובע משיפור בקואורדינציה הבין והתוך שרירית והיכולת שלך לגייס יחידות מוטוריות (ועוד כמה מרכיבים..)

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:33.