|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
נפיחון
|
![]() זה שהם נשארים באחוז שומן נמוך בגלל הפעילות הרבה שהם עושים זה ברור. להגיד שהם עולים במאסה,לא יודע סתם חרטא. לדעתי הם סתם חטובים וזה נותן אשליה שהם גדולים כביכול.
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תזונת ספורטאים - נייר עמדה של ארגון ה-acsm | zivgin | תזונה ותוספים | 5 | 24-03-11 21:06 |
שאלה קטנה לגבי הגיינר החדש של פרובודי, לגבי מנת הגשה | Scylla | תזונה ותוספים | 8 | 14-03-10 04:00 |
קפאין זה לא בריא? אני יודע שהרבה ספורטאים שותים קפאין | gilazar | תזונה ותוספים | 10 | 11-02-08 14:51 |
שאלה לגבי הקריאטין לגבי העמסה ולגבי תחזוקה | sphinx19867 | תזונה ותוספים | 2 | 18-05-07 15:07 |