|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
דיאטן קליני וספורט
|
![]() כל עוד אתה מחלק את המנה היומית ל-4 מנות שוות, זה לא משנה מתי הן יהיו.
בכל אופן לא חייבים לבצע העמסה, ניתן לקחת מנה אחת בכל יום, גם ללא אימון. בברכה גל
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אימון ab ואימון abc | מדוזה | אימונים | 3 | 20-12-08 22:37 |
אנטביוטיקה ואימון | lol | תזונה ותוספים | 2 | 23-09-07 00:57 |
חלבונים ואימון | דודיק | תזונה ותוספים | 0 | 05-09-07 08:32 |
Fbw ודילול | gog | אימונים | 7 | 22-05-07 01:46 |
בטן ואימון יתר | the_contractor | אימונים | 11 | 12-10-06 11:07 |